15 Maj

Jak zadbać o prawidłową pielęgnację twarzy

Prawidłowa pielęgnacja twarzy to wieloetapowy proces, który ma wpływ na kondycję naszej skóry. Aby w odpowiedni sposób zadbać o cerę, w pierwszej kolejności należy określić jej typ. Od tego zależy dobór kosmetyków odpowiadających potrzebom naszej skóry. Inną niemniej ważną rzeczą jest codzienna dbałość o właściwą rutynę pielęgnacyjną. Sprawdźmy, co to oznacza w praktyce. Czytaj dalej

3 Sie

Jak czerwona herbata w naturalny sposób wspiera procesy odchudzania?

Zrzucanie zbędnych kilogramów nigdy nie jest łatwym zadaniem. Dietetycy i lekarze radzą zawsze, aby robić to z głową, ponieważ zbyt szybka utrata wagi może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych. Wiele mówi się o korzystnych właściwościach czerwonej herbaty na ten proces. W jaki sposób działa ona na organizm i jakie inne korzyści może nieść za sobą jej stosowanie? Czytaj dalej