10 Maj

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Niesteroidowe leki przeciwzapalne, czyli NLPZ to grupa leków, które w większości są dostępne bez recepty. Ich głównym zadaniem jest działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne oraz przeciwgorączkowe. Można je stosować w leczeniu przeciwbólowym po kontuzji, jak i w przebiegu przeziębienia. Mimo iż są to bardzo powszechne leki, nie każdy powinien je stosować. Co należy wiedzieć o NLPZ? Czytaj dalej

29 Lip

Lęk przed lataniem – jak go przezwyciężyć

Zaczęły się wakacje, czas na wypoczynek, oderwanie się od codzienności. Komu nie marzą się dni spędzone na cudownej piaszczystej plaży, gdzieś nad Morzem Śródziemnym albo w egzotycznym azjatyckim kraju? Wybraliśmy już miejsce naszego wymarzonego urlopu, nic tylko wsiadać w samolot i cieszyć się wakacyjną aurą. Chwileczkę! Samolot? Właśnie zdaliśmy sobie sprawę, że mamy jeden duży problem: lęk przed lataniem.

Czytaj dalej