Każdy z nas zna uczucie zmęczonych, ciężkich nóg. Winna jest opuchlizna, która u osób młodych pojawia się najczęściej w wyniku przeciążenia. Mija, gdy zregenerujemy siły. Nieco inaczej jest u osób starszych. Opuchlizna nóg w starszym wieku najczęściej jest symptomem pewnych schorzeń. Gdy tylko nogi spuchną, osoba starsza powinna bacznie zwrócić uwagę na możliwe objawy towarzyszące oraz na umiejscowienie opuchlizny. Przypadłość należy skonsultować też z lekarzem. Poniżej kilka słów o tym, co może oznaczać opuchlizna stóp u osób po 65. roku życia i jak się z nią zmierzyć.
Zdrowie
Zaburzenia SI - jak wspomagać rozwój dziecka
Czym jest integracja sensoryczna i zaburzenia SI u dzieci? Integracja sensoryczna reguluje prawidłowy odbiór i interpretacje bodźców zmysłowych, takich jak wzrok, słuch, mowa, węch, smak, równowaga, dotyk. Proces integracji sensorycznej organizuje mózg, który otrzymuje informacje ze wszystkich zmysłów i dokonuje ich rozpoznania, segregacji, interpretacji i powiązania z poprzednimi doświadczeniami. W ten sposób mózg odpowiada za zasadnicze funkcjonowanie człowieka w każdej życiowej czynności poprzez wypracowanie reakcji adekwatnej do danej sytuacji zewnętrznej. Czasem zdarza się tak, że mózg w sposób nieprawidłowy odbiera bodźce pochodzące ze zmysłów i niewłaściwie je przetwarza. Następują wówczas zaburzenia integracji sensorycznej, które mają bardzo wiele postaci, pośród których najczęściej wyróżnia się nadwrażliwość lub zbyt małą wrażliwość na któreś ze zmysłów, nadmiernie wysoki lub zbyt niski poziom ruchu, problemy z koordynacją ruchową, opóźnienia w rozwoju mowy, trudności z koncentracją uwagi.
Jak radzić sobie z katarem?
Katar nazywany jest także nieżytem nosa i może być spowodowany różnymi czynnikami. Zwykle przechodzi samoistnie po kilku dniach, jednak zlekceważony może przynieść powikłania. Gdy dopadnie nas katar warto zastosować pewne proste sposoby, które pozwolą pozbyć się uciążliwych dolegliwości.
Co na żylaki?
Żylaki są przypadłością, która dotyczy głównie kobiet, choć może się pojawić również u mężczyzn. Żylaki to nie tylko problem natury estetycznej. Mogą one bowiem przynieść pewne konsekwencje zdrowotne. Co robić by uniknąć powstawania żylaków, a jeśli już je mamy – jak postępować?
Co na zmęczenie?
Tryb życia dużej ilości ludzi w dzisiejszych czasach pozostawia wiele do życzenia jeśli chodzi o względy zdrowotne. Ciągły pośpiech, stresująca praca, nadmiar obowiązków nie wpływają dobrze na nasze organizmy. Takie niezdrowe nawyki mogą doprowadzić do uczucia chronicznego zmęczenia.